Mehkejši športni podi tudi na zunanjih igriščih

Ker sama, ko sem končala svoje šolanje nisem bila veliko na igriščih, tudi nisem sledila, kako se športni podi spreminjajo in kako kakovostne in mehke že delajo. Ko sem postala mama sina, ki trenira košarko, pa sem seveda tudi jaz bila deležna, da sem kdaj šla z njim na košarkaško igrišče, da sva skupaj igrala.

Ko sem šla prvič nazaj na igrišče svoje šole, pa sem bila pozitivno presenečena, kako dobri športni podi so bili narejeni. Nisem mogla verjeti, da so tla bila mehka, tako so vsi padci otrok manj boleči, že po sami barvi tla sem videla, da je vse drugače, a sem enostavno mislila, da so pač pobarvana tla, ko pa sem stopila na njih, sem videla, da so to čisto drugi športni podi, kot pa takrat, ko smo mi hodili v šolo in je enostavno bil beton. 

Ti športni podi, ki se delajo sedaj imajo prednosti:

  • Otroci če padejo se ne poškodujejo,
  • Veliko manj bolečin pri samem padcu,
  • In seveda manj trpijo njihova kolena, ker so tla mehkejša.

Čas gre naprej in ko sem začela opazovati imajo sedaj skoraj vsa igrišča takšna tla. Bravo za proizvajalce in tiste, ki to delajo. Sedaj me je kar manj strah, ko vem, da je moj otrok na igrišču, ker vem da so športni podi mehki in tudi, če pade ali ga nekdo porine ne bo imel takoj poškodovanih kolen. Zato nimajo otroci v šoli več poškodovanih kolen! Malo heca, a vendarle je tukaj nekaj resnice.

Prav prijetno je danes igrati košarko, ko so takšna tla, resnično si bilj sproščen, ker tudi če padeš, ne boli tako, kot če bi z koleni padel na beton, še sama sem bolj sproščena in več si upam, kajti padci so nežnejši in manj boleči, ti športni podi pa so zakon in želela bi si, da jih imajo v čisto vseh osnovnih šolah.

 …

Hipoksične sobe in naš vikend oddih

Pride čas, ko človek potrebuje oddih, takrat ti telo pove in naj bi se tega tudi zavedali in sprejeli. Tokrat smo se zmenili z fanti, da gremo na Pokljuko smučat in nočišče smo si uredili v hotelu, ki ima hipoksične sobe, da se bomo počutili še boljše in se spočili in nabrali nove energije.

Odpravili smo se že zgodaj v soboto, da bi izkoristili celotni vikend, vreme nam je bilo naklonjeno in šli smo uživat. Ko smo prispeli na Pokljuko smo šli do hotela, kjer smo se prijavili in odnesli stvari v hipoksične sobe, da smo imeli vse urejeno do večera. Naš dan se je začel, prvo smo si privoščili dobro kavo in polno smeha. Vedno smo se znali skupaj imeti fantastično, bili smo res pravi dolgoletni prijatelji, ko eden na drugega nikoli ne pozabimo. Kasneje smo se le spravili na smuči in tako smučali dokler se nismo pošteno utrudili, vedeli smo, da nas čakajo hipoksične sobe, ki so predvsem namenjene športnikom.

V večernih urah smo šli na večerjo, kjer smo po večerji še prijetno poklepetali ob kozarcu vina in na to šli spat v hipoksične sobe, da si naberemo novih energij za naslednje dni.

Jutro je bilo fantastično, hipoksične sobe so zakon, jaz sem se prebudil prvi, po navadi se vedno zbudim zelo zgodaj, da nisem motil ostalih, ker so še spali, sem šel na kratek sprehod. Kako mi je pasal, globoko sem se nadihal tega svežega morskega zraka, bil sem kot prerojen. Vsi skupaj smo se nato dobili na zajtrku in že delali dnevni plan. Najboljše je vedno to, ko se naenkrat nobenemu ne mudi, ko lahko jemo v miru, se pogovarjamo, hodimo počasi, spijemo dve kave. Seveda hipoksične sobe tudi pripomorejo k našemu počutju, saj po tem so znane in zato športniki tudi pridejo na Pokljuko, kjer imajo priprave in kasneje toksične sobe pripomorejo k njihovi boljši fizični pripravljenosti. 

Ko dobiš preblisk, da ti lahko rak uniči življenje

Vsak ima lahko tak preblisk, samo odvisno je, kako močen je, sama sem doživela ta preblisk, da je bolezen rak grozna bolezen in da ko enkrat vstopi v tvoje življenje ni več pomoči. Večkrat sem že poslušala, kaj rak je in večkrat sem že slišala, da je nekdo zbolel za to grozno boleznijo, vendar se me je dotaknilo tistih 5 minut, ko sem izvedela, po tem pa sem svoje življenje nadaljevala po standardih kot vedno.

Prišel pa je pri meni dan, ko sem začela razmišljati širše, nisem se več dobro počutila v svoji koži, bila sem utrujena, par kilogramov sem imela preveč in nisem bila več mlada. Pri ginekologu so mi nato še za piko na i priporočali, naj si pregledam preventivno dojke, kajti rak dojk je pogosta bolezen in s tem, da sem v srednjih letih to sploh ne bilo napačno.

Prav spominjam se, kako mi je beseda rak odmevala v glavi, ko sem prišla domov, sem si skuhala kavo in usedla na teraso, zraven vzela še čokolado in premišljevala. Moje misli so bile vedno bolj negativne, na koncu sem si že začela tipati dojke, če bi ne daj bog začutila kakšno zatrdlino. Dobila sem preblisk, da je dovolj in da bolezen rak ne bo vstopila v moje življenje nikoli. Takrat sem naredila svoj načrt, prehrane, gibanja in se odločila kaj bom storila tudi za svoje duševno zdravje.

Odločitev je padla, moji dnevi so bili splanirani:

  • Zdrava prehrana,
  • Gibanje, telovadba, pohodi, tek
  • Masaža celotnega telesa enkrat na mesec
  • Ena prireditev na mesec

To so bili moji novi plani, ker sem imela v glavi, da mi bolezen, kot je rak ne bo uničila življenja. Kako sem čakala moj novi dan, prerodila sem se, dovolj mi je bilo slabe hrane, čutila sem po spremembi, ker sem se zavedala, da je naše telo mašina in da jo je potrebno oskrbovati in mazati, da rak ne vstopi in nima nobene možnosti za rast v telesu. 

Moške ure so postale obvezen del celostne podobe vsakega urejenega moškega

Moške ure imajo zelo dolgo tradicijo. V daljni preteklosti so bile zelo čislane žepne ure, ki so v današnjem času praktično izginile. Za današnji čas so značilne športne ure, med katerimi so najnovejši trend pametne ure, ki ponujajo zelo veliko dodatnih funkcij. Zanimivo pa je, da še vedno obstaja segment mehanskih ročnih ur, čeprav bi morda lahko pričakovali, da jih bodo povsem izpodrinile digitalne ure. Pa temu ni tako. Številni moški še vedno prisegajo na mehanske ročne ure in jih imajo raje kot digitalne. 

V tem je nedvomno tudi kanček nostalgije za starimi dobrimi časi. Moške ure predstavljajo precejšen del proizvodnje na področju izdelave ur. Povpraševanje moških po urah je še vedno zelo visoko, čeprav bi sprva pomislili, da se bo morda zmanjšalo na račun mobilnih telefonov. Moške ure poskrbijo za popoln urejen videz vsakega moškega, še zlasti če je izbira ročne ure usklajena z garderobo in čevlji. Morda pa so se moški navezali na nošenje ročnih ur tudi zato, ker praviloma nosijo precej manj nakita kot ženske. Ročne ure pa jim nadomestijo del nakita in pripomorejo k videzu uglajenosti in glamurja. 

Nekatere raziskave so pokazale, da so moški zelo navezani na nošenje ročne ure tudi zato, ker jim lepa ročna ura prinese še dodatno samozavest, ki pa je ni nikoli preveč. Poleg tega pa imajo moški zelo radi tudi športne ure, brez katerih si nekateri sploh ne morejo več predstavljati svojih športnih aktivnosti. Proizvajalcem se zaenkrat ni treba bati, da bi povpraševanje po moških urah usahnilo. Dokler se bodo moški ukvarjali s športom in tudi skrbeli za svoj popoln in urejen videz, bo obstajalo povpraševanje po njih. Vsi trendi kažejo v smer naraščanja povpraševanja, kar še posebej veseli številne proizvajalce ročnih ur.…