Sodelavec od prijatelja in kožni rak, ki se ni razvil

Ko sva bili s prijateljem na kavi, sva prišla do zelo neprijetne teme in to je bil kožni rak in res ne vem, kako sva zašla na to temo. Oziroma pomota. On je začel razlagati, kako je sodelavec leto dni nazaj imel situacijo, ko je mislil, da se je kožni rak začel razvijati pri njem.

No na srečo ni bilo nič takega in kožni rak ni bil tisto, ker je mislil, da je. Bilo je samo neko čudno znamenje, ki se je malce čudno razvilo, so mu ga pa vseeno odstranili. Jaz bi naredila čisto isto, če mene vpraša kdo. Ne bi si želela imeti takšnega spomina, po tem, ko bi me nekaj tako zelo prestrašilo. Menda je bil sodelavec kar nekaj dni bolj blede barve v obraz. Za moje mnenje se je še zelo dobro držal. Jaz bi obležala doma, z glavo samo v eni stvari in ne bi bila sposobna niti delati. On je pa vseeno pridno hodil v službo in čakal tiste dni, da je prejel rezultate. Na srečo so bili negativni in se je lahko po tolikšnem času oddahnil. Ko je to izvedel, pa je poklical naslednji dan v službo in sporočil, da ne more priti v službo, ker je čisto sesut sedaj, ko mu je adrenalin popustil.

Jaz bi definitivno že prej to naredila, tako, da je še dolgo zdržal zelo dobro. Vsekakor kožni rak ni majhna zadeva in verjamem, da nikomur kakršnakoli novica v tej smeri ne bi bila prijetna. Kako sem vesela, da nikoli nisem imela te izkušnje in tudi upam, da je nikoli ne bom imela. Upam, da je ves ta trud, ki ga vlagam pravi in se mi tudi nikoli ne bo treba ukvarjati s tem, ali se je kožni rak kje razvil ali ne, ter bom nestrpno čakala na rezultate. Bi se pa v primeru težav zagotovo odpravila na pregled k www.bartenjev.si.

Sodelavec od prijatelja in kožni rak, ki se ni razvil

Video produkcija je moja strast

Že takoj na samem začetku vam moram povedati, da me je video produkcija že od nekdaj privlačila. Hecno, kajne? Vedno sem bila pripravljena ure in ure preživeti v družbi snemalcev, montažerjev in vseh ljudi, ki ustvarjajo filme, dokumentarce, oglase in vse kar zajema video produkcija danes. V ustvarjalni svet, ki ga ponuja video produkcija, me je vpeljal oče, ki je opravljal poklic režiserja. Že v zgodnji mladosti se je srečal s kamero, nad katero je bil takoj navdušen. Oh, občutek imam, da opisujem sebe. To ljubezen je hitro prenesel tudi name, za kar sem mu neizmerno hvaležna. 

Seveda svet, ki ga ponuja video produkcija, ni vedno rožnat, še posebej ne dandanes. Konkurence je ogromno, znanje je treba vedno nadgrajevati in občutek, da nekaj ne znamo, zna biti malce nadležen. Oče me je naučil, da ne smem dovoliti, da me takšni in drugačni občutki v življenju ustavijo. Svet, ki ga ponuja video produkcija, je svet kreativnosti, umetnosti nenehnega učenja in osvajanja novih veščin. Vedno mi je rekel, da morem samo slediti temu občutku in ostalo bo prišlo samo od sebe. In imel je prav!

Želim si, da bi bila v prihodnosti strokovnjakinja na področju video produkcije. To niso zgolj sanje, verjeli ali ne, že od mladosti se učim in delam vse, da bi svoje sanje uresničila. Seveda je včasih delo naporno in težko, imam tudi obdobja, ko bi vse opustila in odšla popolnoma drugo smer. Potem pa pride tisti žarek upanja, ki me žene naprej, me navda z občutkom, da to kar delam nekaj velja in da bom iz težkih situacij prišla še močnejša. Ne znam vam opisati, kako vpliven je svet video produkcije. Vse, ki jih video produkcija zanima, vam svetujem, da sledite svojemu notranjemu občutku in kmalu boste spoznali, da ste del nečesa izjemnega. Le pogumno naprej!

Nepremičnine Izola za rajsko uživanje življenja

Investicija v nepremičnine ob obali so res nekaj pametnega, prav tako pa tudi zelo željenega. Ni ga človeka, ki si ne bi želel imeti vsaj ene nepremičnine na obali. Nepremičnine Izola so zelo pogosto iskan niz na spletu, saj so ljudje željni morja in uživanja.

Morda za domačine morje ni tako zelo aktualno, je pa zato toliko bolj aktualno za turiste, ki si želijo uživanja ob morju skozi celotno leto. Nepremičnine Izola so pogosto kupljene ravno iz strani turistov in tujih investitorjev, saj le ti znajo prepoznati sam zaklad in vrednost takšnega nakupa. Obala namreč ponuja ogromno  dobrih prednosti, tudi če v kupljenih nepremičninah ne nameravate bivati. Lahko jih oddajate v najem ali pa jih koristite za lasten dopust in počitek,  ko se vam tako zahoče.

Zakaj se odločiti za nakup nepremičnin v Izoli?

Odgovor na to vprašanje je zelo preprost. Zato, ker je to zelo dobra investicija v primeru prodaje nepremičnine, poleg tega pa imate vedno na voljo neko nepremičnino ob morju, katero lahko obiskujete skozi celotno leto. Tako vam nepremičnine Izola nudijo ogromno različnih nepremičnin, ki se nahajajo na zelo dobrih in družinam prijaznih lokacijah.

Za nakup nepremičnine Izola se velikokrat odločijo tudi upokojenci. Veliko ljudi sanjari o tem, da ko bodo enkrat opravili vse svoje službene obveznosti in bo nastopila jesen življenja, bi radi ta čas kvalitetno in mirno preživeli ob morju.  Nepremičnine Izola nudi ogromno različnih stanovanj in hiš, zato lahko vsakdo najde nekaj za svoj okus. Pri tem morate upoštevati tudi dejavnike kot so pogled na morje, oddaljenost od plaže, okolico stavbe in še mnogo drugega. Zagotovo si ne želite, da bi vaša nepremičnina imela kar nekaj kilometrov do samega morja. 

Kako čim bolj enostavno opraviti nakup nepremičnine na obali?

Najlažje bo to storiti preko nepremičninske agencije, ki vam bo znala najbolje svetovati. Prav tako pa imajo zelo široko bazo in ponudbo samih nepremičnin. 

Pred nakupom si vsako nepremičnino dobro oglejte, pogovorite se o ceni ter nikakor ne pozabite na vse pravne zadeve. 

Kako sem poskrbela, da ročna svetilka, ni bila več edina nočna svetloba

Moja mami je prav hecna, za to, da hodi ponoči naokoli, ji svetlobo dela ročna svetilka, namesto da bi si prižgala kakšno luč. Neštetokrat se ji potem zgodi, da ji pade kam in potem jo sredi noči išče in izgublja čas, ki bi ga lahko namenila za spanje. Res je ne razumem, zlasti, ker potrebuje berglo, ker ima težave z nogo in potem ima s tem, da ji ročna svetilka, dela svetlobo samo dodatno delo, ki jo ovira pri hoji.

Vedno, ko jo vprašam, zakaj ne uporablja namizne svetilke, mi odvrne, da je presvetla. Ko pa ji vprašam, če ji kupim kakšno drugo svetilko se pa tudi brani, kot da ji hočem kupiti avto. Na koncu mi ni preostalo nič drugega kot to, da sem ji za rojstni dan kupila nočne svetilke za na omaro, da bosta oba z očetom imela enake in bo spalnica videti lepo urejena. Končno sem jo uspela prepričati, da je lahko ročna svetilka, bila manj uporabna, saj si je lahko pomagala z drugo svetilko. Res mi je bilo že neprijetno vedeti, da se muči z vsem, da lahko pride do kopalnice sredi noči, ko je vsa zaspana in ko ne more normalno hoditi brez bergle.

Pred približno dvajsetimi leti je namreč imela raka, in ker je šla skozi kemoterapijo, ji je sčasoma noga odpovedala, da jo komaj uporablja. Nima nobene prave kontrole nad njo in brez bergle težko še kam pride. In zato sem ji želela olajšati vaj malo njeno nočno hojo, da bo lahko še kaj drugega bolj primerno kakor ročna svetilka, za to, da kaj vidi ponoči.

Ko sem jima namestila svetilke v spalnico, je po prvi noči bila tako zelo vesela, ker je takoj videla, da sedaj res ne bo več potrebovala svetlobe, ki jo dela ročna svetilka, zato, da bo lahko prišla do kopalnice.

Popolna kava za današnji dolg dan

Danes je kava, ki jo pijem tako dobra, da prav ne znam opisati. Vedno jo pijem v tem lokalu med tednom, ampak nikoli me še ni tako presenetila kakor danes. No skoraj vedno. Včasih nimam časa niti, da se ustavim, počakam, da se kava pripravi, in jo vzamem s seboj.

Odšla sem naprej v službo in takoj začela delo. Še dobro, da je bila bela kava, ki sem jo naročila in ne le podaljšana. Nekaj sem jo spila že na poti, večino jo je pa še ostalo, da jo lahko sedaj pijem ob delu. Danes imam res goro dela, in prav ne vem, ali mi bo vse uspelo urediti. Ampak moram, ker bo za večino stvari prepozno jutri. Najverjetneje me zopet čaka delo do večera, ker žal nimam druge. Dobro je sicer to, da se mi to le redko zgodi in danes nimam nič pomembnega popolna. Če bi bilo, karkoli obratno bi bila sedaj živčna za sto ljudi skupaj. Tako pa si bom pripravila vse, da bom delala do večera. Morda mi bo kasneje odgovarjala še ena kava, ki upam, da bo tudi tako dobra, kakor je ta, ker če ne ne vem, kaj bom. Sedaj sem se razvadila na ta okus, ki mi bo ostal v spominu verjetno še cel dan. Včasih res zvenim kot en razvajen otrok, ampak mi res zelo odgovarja, ali je nekaj zelo dobro. Zlasti, če je to jutranja kava, ki me prijetno zbudi.

Ko je bila ura okoli četrte popoldan, mi je bilo sicer težko, ko je večina odšla domov, ampak nisem imela veliko izbire. Vse je bolj kazalo na to, da se zna zgoditi, da bom potrebovala še dlje časa, da vse uredim, kakor sem mislila na začetku. Je bila pa vsaj druga kava, ki sem jo šla iskat enako dobra, da sem se lahko prijetno osvežila, ko sem bila že precej utrujena.

Kakšno darilo kupiti svoji prvi punci

Ko sem imel svojo prvo punco, sem se predvsem lovil v tem, kaj naj ji podarim, da ji izkažem pozornost. Nekateri ne podarjajo prav nič, jaz pa sem imel željo, da vsake toliko punco presenetim z darilom. No, pa se je zataknilo pri starših. Ko je moja mama zvedela, da svoji punci pogosto nekaj kupujem, se s tem ni strinjala.

Vprašala me je, zakaj čutim potrebo, da ji neprestano nekaj kupujem. Še sam nisem vedel, kaj naj rečem, le vedel sem, da je prav tako, da ji včasih kaj kupim. Mama mi je skušala razložiti, da to ni ravno prav, kajti ko bo imela rojstni dan, bom moral kupiti še dražje darilo in tako bom lahko vedno več zapravljal za darila. 

Po eni strani sem jo razumel, kaj mi hoče povedati, po drugi pa mi ni bilo jasno, zakaj misli, da to ni v redu. Tako sem bil pozoren do svoje punce in ji izkazoval naklonjenost. Punca je bila vsakega mojega darila zelo vesela in mi je povedala, da sem prvi, ki sem ji kdaj kaj kupil. Jaz pa lahko rečem, da takšen sem in vedno bom. 

Ta občutek, da sem lahko punci podaril nekaj lepega je prav dober, tako se zavedam, da punca to ceni. Drugače bi pa bilo, če bi pri punci videl, da tega ne spoštuje, takrat daril sigurno ne bi več kupoval. 

Vsak ima svoj značaj in jaz očitno dam veliko na majhne pozornosti, ki zajemajo tudi darila. Tako bom vedno svojo punco presenetil s kakšnim darilom. 

Ogled stanovanja v tujini

Žena je dobila novo zaposlitev v drugi državi in odločili smo se, da tja preselimo celo družino. Najprej smo si ogledali stanovanja za najem, ki pa so imela tudi možnost nakupa. Ko sva dala otroke zvečer spat, sva preko spleta brskala stanovanja, ki so bila v okolici njene nove službe. Ker nisva poznala mesta, nisva točno vedela katera okolica je najboljša za najem stanovanja, zato sva vprašala prijatelje, ki so tam živeli že nekaj časa. 

Povedala sva jim kje točno se nahaja novo delovno mesto, zato, da bi nama lažje svetovala. Oddahnilo sva si, ko sva ugotovila, da je okolica mirna, čista, varna in primerna za otroke. Škoda bi bilo, da bi se morala žena dolgo voziti od doma do službe. Torej pričela sva z iskanjem stanovanja v tej okolici. Pomembno nama je bilo, da je:

  • Dovolj veliko
  • Svetlo
  • z garažo

Najdla sva kar nekaj opcij in kar kontaktirala lastnike. Povedala sva jim, da se kmalu selimo in si želimo ogled stanovanja čimprej. Na ogled sem se odpravil sam, saj nisem želel s tem obremenjevati cele družine. Ker sva se omejila na določeno območje, so bila vsa stanovanja dokaj blizu drug drugemu, tako da bo vse skupaj potekalo hitreje.

Rezerviral sem letalsko karto in v nekaj urah že bil v novem mestu. Takoj sem se dogovoril za ogled prvega stanovanja, katero je imelo vse kar smo iskali. Pred vhodom sem se dobil z lastnikom, ki mi je z veseljem razkazal vse prostore in povedal nekaj o okolici. Povedal sem mu, da smo tujci in bomo tukaj prvič, zato je vsaka informacija dobrodošla. 

Med ogledom sem poklical ženo in ji virtualno razkazal stanovanje. Tako ona, kot jaz je bila navdušena nad njim in oba sva se odločila, da ostala stanovanja ne bova niti gledala, saj sva se odločila za tega.

Čezmerni razmik preme trebušne mišice imenujemo diastaza in je pogosta težava žensk po porodu

V sprednjem delu trebušne stene se nahajata premi trebušni mišici, ki potekata od prsnega koša do medenice. Med seboj sta povezani z vezivnim tkivom, ki zagotavlja njun pravilen položaj. Kadar pride do njunega razmika, temu pravimo diastaza, ki najpogosteje prizadene ženske po porodu.

Glavni krivec za diastazo je povečan pritisk na trebušno steno, ki je posledica povečanja maternice in vedno večjega plodu. Čeprav je diastaza običajno zgolj estetska težava, pa ima tudi druge posledice, kot je oslabljena trebušna stena, nestabilnost medenice in s tem tudi bolečine v križu.

Kako prepoznate diastazo?

Če imate diastazo, lahko ugotovite tudi sami. Postopek je zelo preprost. Lezite na hrbet in upognite kolena, pri tem pa stopala položite na podlago. Prste ene roke položite z dlanjo obrnjeno proti obrazu 4 cm nad popkom. Sedaj pa vdihnite in izdihnite, pri tem pa dvignite glavo.

V tem položaju boste s prsti zatipali robove obeh polovic preme trebušne mišice. Sedaj je pomemben podatek, koliko prstov lahko postavite med obe polovici. Kadar je razmik večji od širine dveh prstov, pravimo temu diastaza in to je tudi znak, da je potrebno ustrezno ukrepati.

Estetska korekcija diastaze je zelo pogost kirurški poseg

Z diastazo se sicer lahko spopademo s pomočjo krepilnih in razteznih vaj trebušnih mišic, kar pa je dolgotrajen proces. Zato se ženske po porodu pogosto odločijo, da se diastaza odpravi s pomočjo estetske korekcije trebuha oziroma abdominoplastiko. 

V tem primeru je potrebno še pred posegom ugotoviti, ali je prisotna tudi morebitna trebušna kila. Celoten poseg traja 2 do 3 ure in poteka v splošni anesteziji. Čezmerni razmik oziroma diastaza se korigira tako, se s šivi premakne prema trebušna mišica proti sredini, s čimer se zmanjša razmik. Okrevanje po posegu običajno ni zahtevno, v podporo trebušni steni je potrebno nositi le trebušni pas.

Uporabite serum za rast trepalnic in si ojačajte trepalnice

So tudi vaše trepalnice postale redke in kratke, včasih pa ste imeli dolge in goste? To se je zgodilo meni in prav nič mi to ni bilo všeč, tako da sem takoj začela iskati rešitve in uporabila serum za rast trepalnic, ki mi je pomagal. 

Moram povedati, da pozitivnega rezultata nisem opazila takoj, ampak sem potrebovala kar nekaj časa, da so se trepalnice ojačale. To so mi v trgovini, kjer sem kupila serum za rast trepalnic tudi povedali. 

Tako sem že na začetku vedela, da moram vztrajati in da bom šele kasneje zadovoljna z rezultatom. Seveda je bilo težko čakati, včasih sem si že mislila, da mi serum za rast trepalnic resnično ne pomaga, vendar pa si ga nisem nehala mazati. Vztrajala sem ni vztrajnost se je splačala. 

Ko sem se pogovarjala s prijateljico, mi je tudi ona povedala, kako so se ji trepalnice skrajšale, ker je vedno imela zelo dolge. Dolgo se je spraševala, kaj točno se je zgodilo, a odgovora ni dobila. Pride določeno obdobje, ko se ti trepalnice enostavno skrajšajo in niso več tako dolge, kot so bile včasih. Vzrok je zelo težko najti. Glavno je, da reagiramo in da najdemo rešitev in rešitev je sigurno serum za rast trepalnic na dolgi rok. 

Ko si mlad, je vse na tebi lepo, in ko prideš v srednja leta, se tvoje telo začne spreminjati. Nekateri se s tem ne morejo sprijazniti, nekateri pa točno vedo, da njihovo telo ne more biti več takšno, kot je bilo pred leti. Tako lahko samo poskrbijo, da bodo redno skrbeli za svoje telo in ga predvsem opazovali, kaj točno potrebuje. 

Jaz sem tokrat potrebovala serum za rast trepalnic, ker so moje trepalnice bile slabe. Kaj bom potrebovala kasneje še ne vem, vem pa, da bom opazovala svoje telo. 

Če želite, da je hipnoza uspešna, se popolnoma prepustite sugestijam terapevta

V osnovi ločimo različne vzorce možganskih valov, med katerimi je tudi alfa stanje. Zanj je značilno, da se možganski valovi upočasnijo in mu pravimo tudi sproščeno stanje dnevnega sanjarjenja. Eden od načinov, s katerim lahko to dosežemo je tudi hipnoza, ki je s tega vidika odlično terapevtsko orodje.

Verjetno ste se tudi vi že kdaj zalotili, da se niste natančno spomnili, kaj vse se je zgodilo na poti od doma v službo. To pa zato, ker ste bili v posebnem stanju transa, kjer je naše obnašanje operirala naša podzavest. Če dobro razmislimo, je hipnoza povsem normalno stanje človeka, ki ga lahko doživimo celo večkrat na dan, prav tako pa je tudi odlično terapevtsko orodje.

Vsaka hipnoza je odvisna tudi od motivacije pacientov

Danes je mogoče hipnotizirati veliko večino ljudi. Zanjo se najpogosteje odločijo posamezniki z duševnimi težavami, kot so na primer shizofrenija in osebnostne motnje ali pa odvisniki od drog. Prav tako pa je hipnoza učinkovita za odpravljanje težav, kot so razne fobije, tesnobe, izgorelost, nespečnost in še mnogo drugega.

V splošnem obstaja od 5 do 10 % populacije, ki ni dojemljiva za hipnozo, ostali pa so nekateri bolj dojemljivi, drugi pa manj. Zagotovo je uspešnejša, če jo redno izvajamo in če smo zanjo bolj motivirani.

Med hipnozo se popolnoma prepustite sugestijam terapevta

S hipnozo dosežemo izjemno sproščenost, zato paciente popelje v svet izjemnega udobja. V bistvu gre za zelo prijeten občutek, ko pozabimo na vsakdanje skrbi in smo osredotočeni zgolj na našo notranjost.

Pri tem je ključnega pomena, da se pacient popolnoma prepusti sugestijam in različnim tehnikam terapevta. Z njimi terapevt popelje pacienta v poseben hipnotičen trans, s tem pa je verjetnost, da bo hipnoza uspešna, toliko večja. V tem stanju je pacient dojemljiv za iskanje rešitev na svoje težave, ne da bi ga pri tem ovirala njegova zavest.